خانم وحیده زمانی مربی آشپزی 1401/11/2

خانم وحیده زمانی مربی آشپزی 1401/11/2

آموزش سوپ اسفناج و سالاد لبو

معرفی برنامه

خانم وحیده زمانی مربی آشپزی/ آموزش سوپ اسفناج و سالاد لبو

 

موادلازم :

سیب زمینی نگینی و پخته شده ۱عدد متوسط

لبو خلالی خردشده ۱عدد

کاهو ۶برگ  

کلم قرمز بمیزان لازم

خیارشور دونیم شده ۵ عدد

پرتقال فیله شده ۶عدد

مغزگردو خردشده ۵۰ گرم

موادسس :

آب پرتقال ۲ قاشق سوپخوری

روغن زیتون ۱ قاشق سوپخوری

سس مایونز ۱/۳پیمانه 

سس خردل ۱قاشق سوخوری

نمک بمیزان لازم   

طرزتهیه :

درکاسه ای بزرگ سیب زمینی ،لبو ،کاهوخردشده ،کلم قرمز نواری خردشده ،خیارشور ،گردوخردشده رابریزید وهم بزنید .برای آماده کردن سس ،مایونز وخردل راباهم مخلوط کرده تایکدست شود سپس آب پرتقال ،روغن زیتون ،نمک را ریخته هم بزنید تاسس یکدستی حاصل شود .موادسس رابه مواد سالاد اضافه کرده ودر آخر فیله های پرتقال راروی سالاد بچینید .

 

سوپ اسفناج 

موادلازم :

اسفناج ۶۰۰ گرم

پیازنگینی خردشده ۱عدد

کره ۵۰ گرم

استاک مرغ ۳ پیمانه 

سس بشامل ۲ پیمانه

آب لیموترش ۱قاشق سوپخوری

طرزتهیه :

پیاز را با کره کمی تفت داده تا پیاز نرم وشفاف شود .سپس اسفناج ونمک فلفل رااضافه کرده وکمی تفت دهید.استاک مرغ رابه مواداضافه کرده واجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه بپزد.موادسوپ را با گوشکوب برقی بزنید تا به صورت کرم درآید . بعداز این مدت سس بشامل را اضافه کرده واجازه دهید کمی غلیظ شود .درانتهای پخت آب لیمو ترش اضافه کنید ودر ظرف مورد نظر بریزید.

 

قسمت های به خانه بر می‌گردیم - جدول پخش

نام برنامه تاریخ و ساعت پخش مدت دانلود
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 82 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-گروه:خانواده-رده سنی:عام-مجریان:
شنبه 15 بهمن 1401 - 16:14:40
82 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 79 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:زینب پورابراهیم-محمدحسین مولایی
پنج شنبه 13 بهمن 1401 - 16:24:40
79 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 38 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:محدثه صارمی-محمد نظری
پنج شنبه 13 بهمن 1401 - 10:0:0
38 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 35دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-
چهار شنبه 12 بهمن 1401 - 17:9:47
34 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 40 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:محدثه صارمی-محمد نظری
چهار شنبه 12 بهمن 1401 - 16:24:40
40 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 40 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:راحله امینیان و محمدحسین مولایی-
چهار شنبه 12 بهمن 1401 - 9:59:40
40 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 83 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
سه شنبه 11 بهمن 1401 - 16:25:0
82 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 43 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:زینب پور ابراهیم-محمدنظری-
سه شنبه 11 بهمن 1401 - 10:0:0
42 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 41 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-سیدقاسم بی نیاز-
دو شنبه 10 بهمن 1401 - 10:0:0
40 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 39 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
یک شنبه 9 بهمن 1401 - 10:0:0
39 دقیقه
به خانه برمیگردیم-زنده
مدت 79 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
شنبه 8 بهمن 1401 - 16:25:0
79 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 34 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:زینب پورابراهیم-محمدحسین مولایی-
شنبه 8 بهمن 1401 - 10:15:0
34 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 34 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:زینب پورابراهیم-محمدحسین مولایی-
شنبه 8 بهمن 1401 - 10:14:40
34 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 78 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
پنج شنبه 6 بهمن 1401 - 16:24:40
77 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 33 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:محدثه صارمی-محمد نظری
پنج شنبه 6 بهمن 1401 - 10:14:40
33 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 76 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:-
چهار شنبه 5 بهمن 1401 - 16:25:0
75 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 38 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:راحله امینیان و محمدحسین مولایی-
چهار شنبه 5 بهمن 1401 - 10:0:0
38 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 8 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:راحله امینیان و محمدحسین مولایی-
سه شنبه 4 بهمن 1401 - 17:48:3
8 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 76 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:راحله امینیان و محمدحسین مولایی-
سه شنبه 4 بهمن 1401 - 16:25:0
75 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 36 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
سه شنبه 4 بهمن 1401 - 10:15:0
36 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 38 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
سه شنبه 4 بهمن 1401 - 10:0:0
38 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 4 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
دو شنبه 3 بهمن 1401 - 17:45:56
4 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 37 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-سیدقاسم بی نیاز-
دو شنبه 3 بهمن 1401 - 10:15:0
36 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 4 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-سیدقاسم بی نیاز-
یک شنبه 2 بهمن 1401 - 17:45:46
3 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 37 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
یک شنبه 2 بهمن 1401 - 10:15:0
36 دقیقه
به خانه برمیگردیم-زنده
مدت 7 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
شنبه 1 بهمن 1401 - 17:45:3
6 دقیقه
به خانه برمیگردیم-زنده
مدت 72 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
شنبه 1 بهمن 1401 - 16:25:0
72 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 35 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:زینب پورابراهیم-محمدحسین مولایی-
شنبه 1 بهمن 1401 - 10:15:0
35 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 69 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمد نظری
چهار شنبه 28 دی 1401 - 16:25:0
69 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 10 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
سه شنبه 27 دی 1401 - 17:41:26
10 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 70 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
سه شنبه 27 دی 1401 - 16:25:0
69 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 32 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
سه شنبه 27 دی 1401 - 10:0:0
32 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 11 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
دو شنبه 26 دی 1401 - 17:40:36
11 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 35 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-سیدقاسم بی نیاز-
دو شنبه 26 دی 1401 - 10:0:0
35 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 10 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-سیدقاسم بی نیاز-
یک شنبه 25 دی 1401 - 17:39:16
10 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 34 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
یک شنبه 25 دی 1401 - 10:0:0
34 دقیقه
به خانه برمیگردیم-زنده
مدت 14 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
شنبه 24 دی 1401 - 17:38:32
14 دقیقه
به خانه برمیگردیم-زنده
مدت 67 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:المیرا سماواتی-محمدنظری-
شنبه 24 دی 1401 - 16:25:0
66 دقیقه
به خانه برمیگردیم-بازپخش
مدت 41 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محمد نظری-محدثه صارمی
شنبه 24 دی 1401 - 10:0:0
40 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 113 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-محمد نظری
پنج شنبه 22 دی 1401 - 20:0:0
112 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 14 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-محمد نظری
پنج شنبه 22 دی 1401 - 17:36:32
14 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 15 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-
چهار شنبه 21 دی 1401 - 17:35:11
15 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 17 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
سه شنبه 20 دی 1401 - 17:35:9
16 دقیقه
به خانه برمیگردیم- زنده
مدت 63 دقیقه-قالب:ترکیبی-موضوع:خانواده-مجری:
سه شنبه 20 دی 1401 - 16:25:0
62 دقیقه
به خانه برمیگردیم- بازپخش
مدت 33 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:محدثه صارمی-محمدنظری-
سه شنبه 20 دی 1401 - 10:0:0
33 دقیقه
به خانه بر میگردیم-زنده
مدت 59 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-محمدحسین مولایی
پنج شنبه 15 دی 1401 - 16:25:0
58 دقیقه
به خانه بر میگردیم-زنده
مدت 59 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:راحله امینیان-محمدحسین مولایی
پنج شنبه 15 دی 1401 - 16:25:0
58 دقیقه
به خانه بر میگردیم-زنده
مدت 49 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:
پنج شنبه 8 دی 1401 - 16:30:0
48 دقیقه
به خانه بر میگردیم-زنده
مدت 44 دقیقه-قالب:ترکیبی-رده سنی:عام-گروه:خانواده-موضوع:خانواده-مجریان:زینب پورابراهیم-محمدحسین مولایی
پنج شنبه 1 دی 1401 - 16:30:0
43 دقیقه

آرشیو قسمت ها

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها