خانم حمیده به مناسبی مربی آشپزی / کاناپ پنیر و سبزی
موادلازم
نان تست ۸عدد
پنیر خامه ای ۱۵۰گرم
خیار رنده شده۱عدد
گردو خرد شده ۲عدد
کنجد۳ق س
تخم کتان۳ق س
پیازچه خردشده۳ساقه
ریحان خردشده۳ق س
مغزکرفس خردشده ۳ق س
نمک و فلفل سیاه و آویشن مقداری
تمامی مواد به جز نان تست را باهم مخلوط کنید تا یک مواد یکدست درست شود سپس روی سطح نان تست بکشید و یک نان دیگر روی مواد قرار دهید
روی نانها را به مدت ۲۰دقیقه بپوشانید
تا کمی نرم شوند سپس نوش جان کنید