خانم اقدس بهتری مربی آشپزی/ آموزش پلو مخلوط با گوشت گیاهی
مواد لازم
: برنج آبکش شده دو پیمانه
گوشت گیاهی ۲۰۰ گرم
پیاز نگینی یک عدد
نخود فرنگی نصف لیوان
هویج نگینی نصف لیوان
ذرت پخته یک سوم لیوان
کدو خورشتی یک عدد
لپه باقالا یک سوم لیوان
گشنیز خشک یک سوم لیوان
پوره گوجه فرنگی نصف لیوان
رب انار دو ق غ
نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، گرد لیمو، تخم گشنیز به مقدار لازم