اپلیکیشن شبکه پنج
دریافت نسخه اندروید

سید مهدی حسینی آموزش تهیه خوراک لوبیا سفید 97/12/1

سید مهدی حسینی آموزش تهیه خوراک لوبیا سفید 97/12/1

معرفی برنامه

سید مهدی حسینی آموزش تهیه خوراک لوبیا سفید

مواد لازم:

لوبیا ?پیمانه

ذرت ?پیمانه

پیاز ?عدد

سیر ? حبه

کرفس ?پیمانه

هویج ?عدد

رب ? قاشق غذاخوری

فلفل سبز ? عدد

آویشن ?قاشق غذاخوری

نمک و فلفل به میزان لازم

روغن

نارنج یا لیمو ترش

روش تهیه:

لوبیا را پخته کنار میگذاریم. پیاز را داخل تابه ریخته تفت می دهیم. هویج را اضافه کرده تفت داده بعد از آن کرفس و سیر را اضافه می کنیم. رب را افزوده تفت میدهیم و بقیه مواد و ادویه ها را ریخته یک لیوان آب اضافه کرده و لوبیا را می افزاییم. آب تابه که تمام شد غذا آماده است. با آب نارنج سرو میکنیم.

آرشیو قسمت ها

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها