خانم صادقی آموزش تهیه رول مرغ و سبزیجات 97/10/17

     

خانم صادقی آموزش تهیه رول مرغ و سبزیجات 97/10/17

امتیاز کاربران :**/*0
ضعیفعالی 
971017ash
خانم صادقی آموزش تهیه رول مرغ و سبزیجات 97/10/17

 برای دانلود روی ادامه مطلب کلیک کنید

download

 


رول مرغ و سبزیجات

مرغ پخته شده     ۱۵۰ گرم

پنیر پیتزا             ۱۵۰ گرم

پنیر پارمسان         ۵۰گرم

کلم برگ سفید       ۵۰ گرم

کلم برگ بنفش       ۵۰ گرم

خمیر یوفکا           یک بسته

بادمجان               ۱عدد

سویا سس             ۱ قاشق

کدو مسمایی         ۱عدد

پیاز                       ۱عدد

فلفل دلمه ای سبز   ۱عدد

فلفل دلمه ای رنگی   ۱عدد

جعفری ساطوری شده ۳قاشق غذاخوری

جوانه ماش             مقداری

آرد                       ۵۰ گرم

آب                       به میزان لازم

روغن کنجد           به میزان لازم

نمک و فلفل سیاه و پاپریکا به میزان لازم

طرز تهیه :

ابتدا مرغ را تفت میدهیم

پیاز را اضافه نموده تا سبک شود

تمامی سبزیجات را تفت میدهیم

پنیر پارمسان و پیتزا را اضافه نموده و خوب هم میزنیم و اجازه میدهیم تا خنک شوند، در آخر مواد را داخل خمیر یوفکا میپیچیم و آرد و آب را مخلوط کرده تا خمیری بدست آید برای چسباندن گوشه های دست پیچ و در روغن کنجد سرخ می کنیم و روغن اضافه آن را میگیریم.

 

اشتراک در شبکه های اجتماعی

Submit to DiggSubmit to Google PlusSubmit to LinkedInشبکهدکمه اشتراک گذاری سروش دکمه اشتراک گذاری ایتا

محبوب ترین ها