خانم شیرزایی طرز تهیه میان پر سبزیجات با سس انار 960828

     

خانم شیرزایی طرز تهیه میان پر سبزیجات با سس انار 960828

امتیاز کاربران :**/*0
ضعیفعالی 
960825ash
خانم شیرزایی  طرز تهیه میان پر سبزیجات با سس انار 960528

 برای دانلود روی ادامه مطلب کلیک کنید

download

 

مواد لازم میان پر سبزیجات با سس انار 960825
تخم مرغ 3 عدد
اسفناج 200 گرم
پیاز سرخ شده 3 ق س
سیر 2 حبه
کنجد 3 ق س
انار دون شده 2/1 پیمانه
قارچ 100 گرم
گوجه گیلاسی تعدادی
رب انار 3 ق س
خلال بادام 50 گرم
نمک و فلفل به میزان لازم
روغن به میزان لازم
ميان پر سبزيجات با سس انار - پنجشنبه 25/8/96
ابتدا كمي روغن داخل تابه ريخته و پياز را اضافه كنيد كمي که تفت خورد سير رنده شده را اضافه كنيد تا بوي سير به مشام برسد. بعد قارچ اسلايس شده را افزوده تا كمي تفت بخورد، اسفناج خرد شده را اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهيد. در نهايت گوجه و رب انار و كمي كنجد و خلال بادام نيمكوب شده را اضافه كنيد و نمك و فلفل غذا را اندازه كنيد و هم بزنيد تا سبزيجات مزه دار شود و در آخر انار دون شده را اضافه كنيد،‌ در ظرف ديگري كمي روغن بريزيد و تخم مرغها را كه با نمك و فلفل مخلوط کردید وكمي هم زديد را در تابه بريزيد و اجازه بدهید تا يك طرف تخم مرغ ببندد. از مواد آماده شده روي تخم مرغ ريخته و بعد از چند دقيقه با خلال بادام و انار دان شده، كنجد و سس انار غذا را تزيين و ميل بفرماييد.

اشتراک در شبکه های اجتماعی

Submit to DiggSubmit to Google PlusSubmit to LinkedInشبکهدکمه اشتراک گذاری تلگرام

نظر شما

نظرات شما پس از بررسی انتشار داده خواهد شد


محبوب ترین ها