سید مهدی حسینی - طرز تهیه دمپختک - 960524

     

سید مهدی حسینی - طرز تهیه دمپختک - 960524

امتیاز کاربران :**/*3
ضعیفعالی 
960524ash
سید مهدی حسینی - طرز تهیه دمپختک - 960524

 برای دانلود روی ادامه مطلب کلیک کنید

download

 

مواد لازم دمپختک جو و حبوبات 960524
بلغور جو 1 پیمانه
برنج 3 پیمانه
لوبیا قرمز و چیتی و نخود 150 گرم
عدس 75 گرم
سبزی 300 گرم
پیاز 1 عدد
نعنا خشک 1 ق س
زردچوبه 1 ق غ
دارچین 1 ق غ
نمک و فلفل به میزان لازم
روغن مقداری
دمپختک جو و حبوبات - سه شنبه 24/5/96
بلغور جو را می پزیم و کنار می گذاریم. برنج را خیس می کنیم و حبوبات را می پزیم. پیاز را در تابه می ریزیم و تفت می دهیم و نعنا را به آن اضافه می کنیم. حبوبات پخته شده را داخل تابه می ریزیم و نمک و فلفل را به آن اضافه می کنیم. برنج را روی گاز می گذاریم و کمی که جوشید سبزی را به آن می افزاییم و مواد داخل تابه را هم به برنج افزوده و به صورت کته می گذاریم تا دم بکشد.

اشتراک در شبکه های اجتماعی

Submit to DiggSubmit to Google PlusSubmit to LinkedInشبکهدکمه اشتراک گذاری تلگرام

نظر شما

نظرات شما پس از بررسی انتشار داده خواهد شد


محبوب ترین ها